কুয়াশার চাদর মুড়ি দিয়ে শীত আসি আসি করছে। এ সময়ে পিঠাপুলি, খেজুরের রসের পায়েস, বিভিন্ন মিষ্টান্নসহ উপাদেয় খাবারের ধুম পড়ে। কিন্তু এসব খাবার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়ায়। তা ছাড়া শীতের কারণে নিয়মিত হাঁটা বা শরীরচর্চা করা হয়ে ওঠে না। ফলে হঠাৎ অনিয়ন্ত্রিত হয়ে পড়ে ডায়াবেটিস। এ সময়ে মানুষের সর্দি-কাশি, টনসিলাইটিস, নিউমোনিয়াসহ শ্বাসতন্ত্রের বিভিন্ন রোগ—অ্যাজমা বা শ্বাসকষ্ট বাড়ে। এ ছাড়া আর্থ্রাইটিস বা বাতব্যথা, হার্টের সমস্যার প্রকোপ বাড়ে। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস থাকলে এসব রোগের জটিলতা আরও বেড়ে যায়।
